開始日時 | 2010/04/30 08:18:38 | 終了日時 | 2010/04/30 19:06:35 |
水平距離 | 103.19km | 沿面距離 | 104.41km |
経過時間 | 10時間47分57秒 | 移動時間 | 8時間33分12秒 |
全体平均速度 | 9.7km/h | 移動平均速度 | 12.2km/h |
最高速度 | 50.9km/h | 総上昇量 | 2178m |
最高高度 | 1420m | 最低高度 | 86m |
地点名 | 通過時刻 移動時間 | 累積距離 区間距離 | 平均速度 | 高度 高度差 | 平均勾配 |
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START | 08:18:38 | 0.00km | 119m | ||
00:59:37 | 15.98km | 16.1km/h | ↑31m | ↑0.20% | |
朝のコンビニコーヒー休憩 | 09:20:19 | 15.98km | 150m | ||
00:31:35 | 8.50km | 16.1km/h | ↑23m | ↑0.27% | |
碓氷川サイクリングロード2 | 10:01:55 | 24.49km | 173m | ||
00:46:24 | 7.93km | 10.2km/h | ↑178m | ↑2.27% | |
妙義山を望む | 10:56:26 | 32.41km | 351m | ||
00:24:21 | 6.90km | 17.0km/h | ↑39m | ↑0.57% | |
峠の釜飯 | 11:30:58 | 39.32km | 390m | ||
01:17:07 | 12.45km | 9.7km/h | ↑470m | ↑3.83% | |
中仙道2(休憩) | 13:11:11 | 51.76km | 860m | ||
00:15:17 | 2.49km | 9.8km/h | ↑102m | ↑4.17% | |
碓氷峠 | 13:34:04 | 54.26km | 962m | ||
00:24:48 | 6.40km | 15.5km/h | ↑10m | ↑0.16% | |
コンビニ昼飯 | 14:11:32 | 60.66km | 972m | ||
00:31:08 | 3.87km | 7.5km/h | ↑190m | ↑4.98% | |
休憩 | 14:42:40 | 64.53km | 1162m | ||
01:51:32 | 29.55km | 15.9km/h | ↓341m | ↓1.16% | |
へろへろ休憩 | 17:10:44 | 94.08km | 821m | ||
01:31:23 | 10.33km | 6.8km/h | ↑334m | ↑3.34% | |
GOAL | 19:06:35 | 104.41km | 1155m |
2010/04/30 08:18:38
2010/04/30 09:20:19
2010/04/30 09:49:00
2010/04/30 10:01:55
ここで休憩。昨日の疲労が、、、
2010/04/30 10:56:26
でも、この道路、車びゅんびゅんで、ぜんぜん楽しくない。
2010/04/30 10:56:26
いい景色だね。
2010/04/30 11:16:00
車びゅんびゅんを避けて、旧道を見つければ、必ず旧道に。
2010/04/30 11:30:58
会社の方が、これのマニアらしく、はずせないなあ。
2010/04/30 11:37:04
ここで声をかけられた。70ぐらいの人だろうか。
「自転車アルプスですねえ。懐かしいですね。私も30年間ほど、所有してたんですけどねえ。」
てな感じ。
197回カーブの数を数えると、峠だということを教えてくれた。また、この後は、交通量が少なくて、いいよ、とも。
2010/04/30 11:37:43
アプト式の起点だもんなあ。
2010/04/30 11:49:38
2010/04/30 11:49:56
2010/04/30 11:53:53
2010/04/30 12:19:00
2010/04/30 12:24:19
2010/04/30 12:31:19
2010/04/30 13:06:58
2010/04/30 13:11:11
2010/04/30 13:34:04
2010/04/30 13:34:04
2010/04/30 14:11:32
2010/04/30 14:42:40
車が多い。今日は楽しかったのは横川から、碓氷峠まで?
しかも、昨日の後遺症で、足の乳酸が、たまりまくりで、坂が上れない。調子がよかったのは碓氷峠まで。
2010/04/30 17:10:44
坂がきつい。あともう、ひとふんばり。
ロードレーサー乗った子供に、軽く抜かれてしまった。
2010/04/30 19:06:35
満足だよー。満足。
量は、いまいちだが、普通の人からすれば多いと思う。